Qi Gong | Acupressure | Rate | Estomac | Guigen Qi Gong | Jeanne

3 février 2022 - 19h21 - RATE PANCREAS & ESTOMAC: EQUILIBRATION

Cette semaine, c'était le Nouvel An Chinois !
Nous sommes entrés dans l'Année du Tigre d'Eau.

Nous sommes toujours dans l'INTERSAISON, la saison de la Terre, la saison des méridiens de la RATE/ PANCREAS et de l'ESTOMAC.
Ces deux méridiens du système digestif nous permettent de recevoir, d'absorber, d'assimiler, de digérer les aliments et aussi nos émotions et les informations du monde extérieur.
Ils permettent de nous adapter aux changements permanents du monde.

Pour équilibrer ces deux méridiens vous pouvez:
-chanter. Le chant étant le son de l'élément terre.
-visualiser la couleur jaune qui pénètre votre rate, votre pancréas et votre estomac quand vous inspirez.
-stimuler quelques points d'acupressure:
*Rate 21 (localisation du point sur www.lesbonnesmains.com): Da Bao : Grande Enveloppe : qui aide à faire circuler l'énergie et à communiquer avec diplomatie
*Rate 4 (localisation du point sur www.lesbonnesmains.com): Gong Sun : Grand-Père, Petit-Fils : qui aide à l'adaptation par rapport aux changements du quotidien. Ce #Point d'#acupressure est également #stratégique le jour de la #vaccination (voir recommandations de Dr. Nadia Volf - à faire avant et après la vaccination - vidéo youtube; Renforcer nos capacités d'adaptation, le sytème digestif, les organes des sens https://www.youtube.com/watch?v=3CnegYMVCiU )
*Vaisseau Conception 12 ou Ren Mai 12 (localisation du point sur www.lesbonnesmains.com): Zhong Wan - Milieu de l'Estomac : situé à mi-chemin entre sternum et nombril, c'est LE POINT de la DIGESTION des aliments et des émotions.

Vous pouvez travailler ce dernier point lors du guigen qi gong dans la partie Estomac (voir Qi Gong Taoiste - Guigen (le retour à la source) sur youtube.
Lien pour les méridiens en 3D de la Rate Pancréas et de l'Estomac avec Tsubook sur youtube.
Bonne journée et Bonne Année chinoise du Tigre d'Eau!